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早上晨读最佳时间,家长怎样让孩子坚持早读

趣自考2023-12-05 00:33【程序人生】291人已围观

简介个人博客，用来做什么？我刚开始就把它当做一个我吐槽心情的地方，也就相当于一个网络记事本，写上一些关于自己生活工作中的小情小事，也会放上一些照片，音乐。每天工作回家后就能访问自己的网站，一边听着音乐，一边写写文章。

正常来说，一般晨读都是早六点到七点之间进行的。但是，也要看一下你个人的作息习惯。如果你六点钟到七点钟起床的话，一天精神都不好。那就建议可以把时间推迟一些，找到一个自己合适的五点到六点吧，半个小时到一个小时比较合适。早上大脑比较清醒，没有新的信息输入，可以利用这段时间背背英语单词什

时间过长不读：有些家长认为晨读很重要，那就每天读一个小时。其实没有必要，晨读25分钟~30分钟就足够了。时间过长孩子的专注力会跟不上，反而影响早上的学习。当然，需要注意的是，对1练的最佳时间在夏秋季节是早上5点半到6点半，冬春季节是早上的6点到7点之间，过早和过晚去进行晨练效果会大打折扣，对于老年人和孩子，这种影响更为明显。2夏秋季

我认为早上晨读的最佳时间是：六点到七点之间，一般晨读时间不要超过半个小时。因为早上在这个时间段进行晨读时，大脑比较清醒，容易牢记自己所学的知识。同时，在这个时间段进行大声晨7:00:起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:00 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:00之后起床对身体健康更

他们的记忆力最佳时间段在午饭以后，这之前他们往往浑浑噩噩，头脑不清醒，所以，他们最适合午饭后投入学晨读时间：10-20分钟晨读内容：1⃣️童谣家长需要提前看看筛选一下，有些过于生僻、方言重的老童谣可作为阅读和文化的多元化材料，但不建议作为晨读内容，精选出琅琅上口的安排孩子晨

语音朗读：